インスタでフォロー外されたかわかる方法？誰かを確認する方法とアプリを紹介！

インスタで「あれ、この人からの反応が最近ないな…もしかしてインスタのフォロー外された？」と感じたことはありませんか？

「インスタのフォロー外されたけどわかる方法ってないの？」と思ったり、「インスタのフォロー外されたけど、わかるアプリ無料で調べたい！」なんて、考える方も多いのではないでしょうか。

フォローやフォロワーの数がSNSの影響力を示す一つの指標になっている今、インスタでフォロー外されたけど、誰がフォローを外したのか気になるのは自然なことです。

インスタでフォロー外されたかわかる方法、わかる無料アプリの情報などをいろいろな角度からお伝えしていきますので、ぜひ最後までご覧ください。

インスタでフォロー外されたかわかる方法

インスタを見ていて、「最近この人からの反応がないな…」と思ったことはありませんか？

もしかしたらインスタのフォローを外されているのかもしれません。

フォロワーの数や誰がフォローを外したのかは、インスタを利用する中で気になるポイントですよね。

しかし、インスタの標準機能ではフォロー解除されたかを直接確認することは難しい仕組みになっています。

フォロー外されたかわかる方法：①フォローリストを手動で確認する方法

インスタでフォロー外されたかわかる方法は、フォローリストを手動でチェックすることです。

最初に、自分のフォロワーリストを確認してください。

自分のプロフィールページを開き、フォロワー数の数字をタップします。

このリストには、現在あなたをフォローしている全てのアカウントが表示されるので見て下さい。

リストの右上にある検索バーを使って、インスタのフォローを外されたかもしれない相手のアカウント名を入力しましょう。

名前が表示されない場合、その人があなたをフォローしていない可能性があります。

プロフィールページで「フォロー中」または「フォロワー」を開き、自分のアカウント名がリストにあるか探してみましょう。

自分がその人をフォローしている場合でも、相手の「フォロー中」が消えていれば、フォローを解除されたと判断できます。

この方法には注意点があるので、それをお伝えします。

フォロー外されたかわかる方法：②プロフィールページでフォロー状況を確認する

次に、インスタでフォロー外されたかわかる方法でお伝えするのは、相手のプロフィールページを直接確認するということです。

この方法でフォローが外されたかどうかを判断できます。

まず、フォロー外されたかもしれない相手のプロフィールページを訪問します。

訪問方法は、検索バーに相手のアカウント名を入力するか、過去のやり取りや投稿の履歴からアクセスしてください。

プロフィールページの上部に表示される「フォロー中」ボタンをチェックします。

フォロー中ボタンが表示されている場合は、あなたがその人をフォローしており、なおかつ相手もあなたをフォローしている可能性があります。

フォロー中ボタンが表示されていない場合は、相手があなたのフォローを外したか、アカウントを削除または非公開に設定した可能性があるということを知っておいてください。

相手が公開アカウントの場合、プロフィールページ内にあるフォロワーリストを確認することができます。

自分のアカウントがリストにない場合は、相手があなたをフォローしていない、つまりフォローを外している可能性が高いです。

フォロー外されたかわかる方法：③投稿への反応から間接的に判断するポイント

投稿への反応から間接的に確認する方法からも、インスタでフォロー外されたかわかる方法の1つになるので、お伝えします。

これまで頻繁に「いいね」やコメントをくれていた相手のリアクションが突然なくなった場合、フォローを外された可能性があります。

単純に相手がインスタの利用頻度を減らしただけの場合もあるため、これだけでは判断できませんが、可能性の1つとして知っておいてもいいでしょう。

フォロー解除されると、通常相手のタイムラインにあなたの投稿が表示されなくなるため、リアクションが途絶えることがあります。

しかし、ストーリーを見るだけのケースもあり、フォローは外れていないが、投稿へのリアクションが少ないこともあるので、これだけでは判断しないように注意してください。

リアクションの内容が変化していないかを見るというのもポイントの1つです。

以前は投稿にコメントを残してくれていたのに、「いいね」だけに変わった、あるいは完全に反応がなくなった場合、フォロー解除された可能性があります。

インスタでフォロー外された？誰がフォローを外したか確認できる？

SNSが普及する現代では、フォローやフォロワー数は人とのつながりを測る指標の一つとして気になる存在ですよね。

「インスタでフォロー外された？誰がフォローを外したか確認できる？」と思う方も多いです。

まず、インスタの標準機能では、誰がフォローを外したのかを直接確認することはできません。

そのため、多くの人が手動で確認したり、専用のアプリを利用して解決を図っています。

インスタの標準機能でできる範囲

「インスタでフォロー外された？」と気がつき、誰がフォローを外したかを確認したい場合に役立つ標準機能がいくつか備わっているのでお伝えします。

それでは、標準機能の限界についてお伝えします。

誰がフォローを外したのか、直接的な通知は届きません。

そして、フォロワーリストの検索や、相手のプロフィール確認には時間がかかる場合があります。

なお、相手が非公開アカウントの場合、フォロー解除されるとリストや投稿を確認できなくなります。

フォロー解除を確認できる専用アプリとは？

「インスタでフォロー外された？」誰がフォローを外したかを確認したい場合、専用アプリを使えば、フォロー解除の状況を効率よく追跡できます。

フォロー解除を確認できる専用アプリには、以下のような便利な機能が搭載されています。

専用アプリを使う際には、いくつかの注意点を把握しておく必要があります。

次の注意点は、アカウント情報の取り扱いです。

アプリにインスタのログイン情報を入力する必要がある場合、信頼できるアプリ以外では慎重に判断してください。

アプリには、無料版と有料版があり、無料版では機能が制限されている場合が多く、詳細なフォロー解除リストを確認するには有料版が必要になることがあります。

これは、次のトピックでもう少し具体的にお伝えしますので、お待ちください。

有料アプリと無料アプリの違いと選び方

「インスタでフォロー外された？」誰がフォローを外したかを確認したい場合、専用アプリを使用することについてお伝えしましたよね。

無料アプリのメリット
①無料アプリはダウンロードや基本機能の利用に費用がかからないため、気軽に試せます。
②基本的なフォロワーの増減やフォロー解除の確認ができるものが多いです。

無料アプリのデメリット
①無料版では詳細な分析や通知機能が利用できないことが多く、フォロー解除の履歴を確認できない場合があります。
②広告が頻繁に表示され、操作中に煩わしさを感じることがあります。
③フォロワーの変動がリアルタイムで反映されない場合があり、正確性に欠けることもあります。

今回はインスタでフォロー外されたかわかる方法についてお伝えしていますので、フォロー解除の履歴を確認できない場合があるという点は、マイナスポイントになりますよね。

有料アプリのメリットについて簡潔にまとめましたので下記を見て下さい。

有料アプリのメリット
①フォロー解除の詳細なリストや履歴の追跡、相互フォロー状況の確認など、無料版にはない多機能が使えます。
②有料版では広告が表示されないため、ストレスなく利用できます。
③フォロワーの動きがほぼリアルタイムで反映され、最新の情報を得ることが可能。

有料アプリのデメリット
①コストがかかります。※数百円から数千円程度
②機能が豊富な分、操作方法を理解するまでに少し時間がかかることがあります。

最初に、フォロー解除の確認を軽くチェックしたいだけなら、無料アプリで十分です。

まずは、無料版の機能を試してから有料版に移行するのもおすすめですよ。

相互フォローやフォロー解除の詳細を正確に把握したい場合については、有料アプリを選びましょう。

特にインフルエンサーやビジネスでアカウントを運用している人には有料版が適しています。

無料・有料問わず、アプリを選ぶ際にはユーザーレビューやアプリの評価を確認しましょう。

その時は、公式ストア（App StoreやGoogle Play）からのダウンロードが必須です。

インスタフォロー外されたときわかるアプリ無料でフォロー解除を確認

「インスタでフォロー外された？誰？どうして？」その理由を知りたいと思うのは自然なことです。

しかし、インスタの標準機能では、フォローを外した相手を特定することはできません。そこで便利なのが、フォロー解除を確認できる専用アプリです。

人気アプリFollowers Tracker徹底解説

インスタで「誰がフォローを外したのか」を知りたいとき、「Followers Tracker」は無料で利用できる便利なアプリとして多くのユーザーに支持されています。

Followers Trackerの特徴

まず、これが一番大事なことですが、誰がフォローを外したか、リストで一目でわかります。

毎日のフォロワー変動を記録してくれるので、フォロー解除があった場合でも見逃しません。

相手があなたをフォローしているかどうかを確認する機能も搭載していることも特徴の1つです。

フォロワーの増減だけでなく、インスタグラムの投稿に対する反応やアクティブユーザーの分析も行えますが、一部有料でしか使えない機能もありますので、注意してください。

無料版では、フォロワーの増減やフォロー解除リストの確認など、基本的な管理機能を利用できます。

Followers Trackerの使い方

インスタフォロー外されたときにわかるアプリ無料の「Followers Tracker」は、かなり有能なアプリであることがわかってきましたよね。

どのように使うのかについてもお伝えしていきます。

「Followers Tracker」は、Google PlayまたはApp Storeから無料でダウンロードできます。

インストール後、アプリを起動しましょう。

アプリのメイン画面で、フォロワーの増減が表示され、フォロー解除があった場合は、「フォローを外した人」のリストで詳細を確認可能です。

アプリ内の機能を使って、相互フォローの確認や投稿への反応の分析も行えます。

無料版では制限されている機能もあるため、必要に応じて有料版を検討してみてください。

日本語対応アプリのおすすめはこれ！

インスタフォロー外されたときわかるアプリ無料でフォロー解除を確認についてお伝えしていますが、日本語に対応したものもいくつかあります。

最初に、日本語対応アプリの魅力についてお伝えします。

メニューや説明文がすべて日本語で表示されるため、初めてフォロワー管理アプリを使う方でも迷わず操作できるのは、魅力の1つです。

日本語で利用規約や注意点を確認できるため、安心感があるのも魅力ですよね。

一部のアプリでは、日本のインスタユーザーの利用状況に合わせた独自機能を搭載しているのも嬉しい方が多いのではないでしょうか。

Followers Insight for Instagramについてお伝えします。

何と言っても、日本語対応のインターフェースで、フォロー解除の確認やフォロワーの増減を簡単に把握できます。

相互フォローの状況や、あなたの投稿に頻繁に反応してくれる「アクティブなフォロワー」も分析可能です。

Followers Insight for Instagramのメリット
無料版でも十分な機能が利用可能。初心者にとって使いやすいデザインが魅力
Followers Insight for Instagramのデメリット
広告が表示される場合があり、煩わしさを感じることもある

次に、フォローチェック for Instagramについてお伝えします。

特徴は、日本語でフォロワー状況を詳細に確認できるアプリで、フォロー解除を含むフォロワーの変動をリアルタイムで記録します。

相手のアカウントに関する分析情報も取得可能です。

フォローチェック for Instagramのメリット
日本語対応でわかりやすく、無料版でも基本機能が充実
フォローチェック for Instagramのデメリット
無料版では一部の機能が制限され、有料版へのアップグレードが必要な場合がある

日本語対応アプリを選ぶ際の注意点についてもお伝えしていきますね。

安全に利用するため、必ずGoogle PlayやApp Storeからダウンロードする必要があります。

信頼性が低いサイトからのダウンロードは避けてください。

日本語対応を謳っていても、一部の機能がわかりにくい場合があることも知っておいてください。

判断する際の基準として、アプリのレビューや評価を確認し、使い勝手を確認してからインストールするか決めましょう。

アプリがインスタのログイン情報を必要とする場合、その情報がどのように扱われるか注意することが大切です。

安全に使うために気をつけるポイント

インスタでフォローを外されたかわかる方法のアプリは非常に便利ですが、アプリ利用にはいくつかのリスクも伴います。

安全に使うために気をつけるポイントの1つ目は、信頼できるアプリを選ぶことです。

この部分は簡潔にまとめましたので、下記を見て下さい。

次に、ログイン情報の取り扱いに注意しなければいけない点についてもお伝えします。

認証が必要な場合は慎重におこなうようにしてください。

疑わしい画面には注意しなければいけませんので注意してください。

ログイン画面が公式のインスタグラムとは異なるデザインの場合、フィッシング詐欺の可能性があります。

違和感を感じたらすぐに中止しましょう。

最後になりますが、2段階認証を設定してください。

安全に使うために気をつけるポイントとして、次にお伝えするのは、アプリ権限を確認という点についてです。

フォロワー管理アプリが、カメラや位置情報など、インスタのフォロワー管理に関係のない権限を要求する場合は注意が必要です。

アプリのプライバシーポリシーに目を通し、データの取り扱い方やセキュリティ対策について確認してください。

アプリ利用後のアカウントチェックも安全に使うために気をつけるポイントの1つです。

アプリ利用後は、インスタグラムのアカウント設定やフォローリストをチェックして、不審な動きがないか確認しましょう。

アプリの利用をやめる場合、インスタとの連携を解除し、不要になったアプリはアンインストールしてください。

最後に、不審な挙動があった場合の対処についてお伝えします。

アカウントが乗っ取られるなどの被害があった場合、インスタグラムの公式サポートに報告しましょう。

インスタのフォロー外されたときに気にしすぎない心構え

インスタでフォローを外されたことに気付くと、「誰？」とか「どうして？」と悩んでしまう方は多いです。

フォロー解除はSNSを利用していると誰にでも起こり得ることですが、理由を深く考えすぎると心の負担になり、インスタを楽しむことが難しくなってしまいます。

SNSは本来、自分が楽しむためのツールですよね。

フォロー解除に囚われすぎるのではなく、気にしない心構えを身に付けることで、より健全で前向きな使い方ができるようになります。

フォロー解除は日常的なことだと理解する

インスタのフォロー外されたのがわかる方法について、いろいろとお伝えしてきましたよね。

結局のところ、インスタでフォローを外されると、「何か悪いことをしてしまったのかな？」「インスタのフォロー外された！誰？」と気にしてしまう方も多いかもしれません。

インスタのフォロー機能は、あくまでユーザー自身の興味や関心に基づいて選択されるものです。

フォローを外すこともその人の自由であり、必ずしもあなたに原因があるわけではありません。

「最近興味の対象が変わった」や「投稿内容が自分には合わなくなった」など、フォロー解除の理由は相手側の事情による場合がほとんどです。

インスタグラムは、フォローやフォロー解除が比較的軽い感覚で行われるSNSです。

リアルな人間関係と違い、気軽にフォローをしたり解除をする人が多いことを理解しましょう。

インスタ上で全てのフォロワーに満足してもらうことは現実的ではありません。

なぜなら、人にはそれぞれ好みや価値観があり、全員が同じ意見や感覚を持っているわけではないからです。

数字にとらわれないSNSの楽しみ方

インスタを利用していると、フォロワー数や「いいね」の数が気になってしまうことがあります。

インスタのフォロー外されたかわかる方法を検索する方であれば、数字を気にしてしまう方も多いのではないでしょうか。

インスタで本当に大切なのは、フォロワーの数ではなく、どれだけ意味のある繋がりを築けるかです。

フォロワーの数が多くても、投稿に興味を持ってくれる人が少なければ意味がありません。

心から共感し合える人との繋がりに価値を見出しましょう。

繋がりといえば、コメントやリアクションを大切にするということも忘れてはいけません。

フォロワーや「いいね」の数を意識すると、投稿内容が「誰かのため」のものになりがちです。

自分自身が楽しめる投稿を心がけることで、より気楽にSNSを利用できますのでポイントをお伝えします。

他人の評価を気にするよりも、自分が楽しいと思える投稿を続けることが大切であり、テーマを決めて投稿することで、より自然体で楽しいインスタライフを送ることができます。

他人と比較することは、SNS疲れの原因になりがちです。

他のアカウントのフォロワー数や「いいね」の数にとらわれず、自分のペースでインスタを楽しむことが大切ですよ。

まず、インスタの機能を利用して、自分のフォロワー数や「いいね」の数を非表示にすることで、数字から解放されやすくなります。

そして、アカウントをプライベートにすることも大事ですよ。

なぜなら、プライベートアカウントにすることで、知り合いや信頼できる人とだけ繋がることができ、数字を気にせず投稿できるからです。

最後にこれも覚えておいてほしいことですが、完璧な写真や構成を目指す必要はありません。

ありのままの日常をシェアすることで、肩の力を抜いた楽しみ方ができるので忘れないようにしてください。

他人を気にしすぎないためのアクションプラン

「インスタでフォロー外された！誰？」と、気になりすぎてしまう場合、他人の行動にとらわれすぎていないか振り返ることが大切です。

SNSをポジティブに楽しむためには、適度な距離感を保つことが重要ですよ。

インスタのフォロー外されたからわかる方法が知りたいと思うことはおかしなことではありません。

しかし、フォロー解除も含めて前向きに受け止めることも大事だということも知っておく必要があります。

インスタフォロー外されたときに考えるべきこと

インスタでフォロー外されたかがわかる方法についてお伝えしていますが、ショックを受ける方もたくさんいます。

フォロー解除は誰にでも起こり得ることですが、その理由を考えすぎたり、必要以上に落ち込んでしまうことはSNSを楽しむ上で避けたいものです。

フォローを外されることは一見ネガティブに感じられますが、実は人間関係や自分の投稿のあり方を見直す良い機会でもあります。

このような出来事を前向きに捉えることで、SNSとの健全な付き合い方を再確認するきっかけになるかもしれません。

フォロー解除の理由を無理に探らない

インスタでフォロー外されたときに「誰？なぜ？」と理由を考えすぎてしまう方もたくさんいるのではないでしょうか。

しかし、フォロー解除の理由を深く考えたり、相手に問い詰めたりするのは避けたほうが良い場合が多いです。

他人の行動にはさまざまな背景があるため、無理に理由を探ることはストレスの原因になります。

無理にインスタのフォロー外されたかわかる方法を探ることで起こるデメリットもあります。

精神的な負担が増えることがあるということです。

「自分の投稿が悪かったのかな？」と自分を責めることで、SNSの楽しさが失われてしまい、自己否定に繋がってしまいます。

なかには、相手に直接聞くという方もいますが、相手を困惑させたり距離を置かれたりする原因を作ってしまう可能性もあります。

フォロー外しが軽い意思表示であった場合、相手との関係が悪化する可能性もあるということを知っておきましょう。

インスタでフォロー外されたときに「誰？なぜ？」と囚われるのではなく、楽しいことや新しいチャレンジに目を向けましょう。

趣味やスキルを磨く時間を作ったり、他のフォロワーや友達との交流を大切にすることに目を向けてみてはいかがでしょうか。

人間関係を見直すチャンスと考える

インスタでフォロー外されたからわかる方法で試してみた結果、ショックを受けてしまうという可能性もありますよね。

ショックに感じるかもしれませんが、それを「人間関係を見直すチャンス」として前向きに捉えることが大切です。

本当に大切な人との関係を大切にすることも大事です。

インスタのたくさんいるフォロワー数よりも、あなたの投稿を心から楽しんでくれるフォロワーや友人を大切にすることで、より良い人間関係が築けます。

もし、本当に大切な人との関係が築けそうにないと悩んでいるのであれば、ポジティブな新しい出会いを探してみてはいかがでしょうか。

次のトピックで、新しい出会いについてお伝えします。

前向きなアプローチで新しいつながりを作る

インスタでフォロー外されたからわかる方法で試したところ、やはりマイナスに捉えてしまったという方は少なくありません。

ただ、その経験は新しいつながりを作るチャンスと考えましょう。

フォロワーが減ったことに囚われるのではなく、新しい出会いや興味を広げる行動にシフトすることで、SNSをより楽しめるようになります。

まず、最初に提案するのは、ハッシュタグや共通の趣味を通じて、同じ価値観や関心を持つ人々と繋がる機会を増やしましょう。

積極的にコメントやいいねを送ることも積極的に新しいつながりを作るチャンスの1つになります。

これも、新しいつながりと作るチャンスといえますが、先ほどから何回かお伝えしている、自分らしい投稿を続けることです。

本当に自分を楽しんでくれるフォロワーを惹きつけるためには、自分が楽しいと思えるコンテンツを発信することが大切です。

まとめ

いかがでしたか？

インスタでフォロー外されたかわかる方法、そしてわかるアプリ無料についてもお伝えしました。

「インスタでフォロー外された！誰？なぜ？」と考え続けるのではなく、インスタを楽しむことを忘れないでください。

アプリに関しては、慎重になり、安全性の高いツールを選ぶことが重要なので、利用する際には慎重に選びましょう。